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冬季天气寒冷更会加速痔疮发作，青岛肛泰肛肠医院专家提醒：外痔预防工作要做冬季。那么如何来预防外痔疮呢？＞＞＞外痔形成原因有哪些？欢迎点击咨询在线专家

专家介绍，外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓淤滞而形成的肿块。急性外痔表面盖以皮肤，可看见，不能送入肛内，不易出血，临床分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。

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外痔预防  冬季如何预防急性外痔

冬季预防急性外痔的饮食调理：＞＞＞外痔如何治疗？欢迎点击咨询在线专家

（1）多餐含有较多的营养素和食物纤维的食品，保持松软易排便，避免对肛门的挤压。

（2）纠正不良饮食习惯。长期饮酒对肝脏有损害,也可促进外痔的形成，患者应戒酒，同时避免食用辛辣刺激性的食物。

（3）增加含纤维高的食物。高纤维素饮食有扩张肛门的效果，可使大多数患者的症状缓解或消失。

（4）治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意对营养素的补充，可减少痔疮的发生。

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急性外痔的预防有以下几方面：

(1)保持肛门周围清洁。＞＞＞点击进入女性专家诊室，男女分诊不尴尬

(2)加强锻炼，增强机体抗病能力。

(3)合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

(4)养成定时排便的习惯，不要蹲厕时看报纸和书。

(5)必备棉坐垫，防止肛门血管遇冷收缩。

青岛肛泰专家温馨提醒：外痔在生活中要注意预防并且患有外痔一定要及时到院就医，千万不可盲目自我诊断。目前治疗外痔最佳治疗方法，肛泰最新疗法，智能选择性痔上黏膜吻合术微创技术。