青岛肛肠医院 青岛较好的肛肠医院

外痔该怎么预防？青岛肛泰医院专家介绍：得了外痔，不要一拖再拖，不要乱用yao物涂抹，这不仅得不到治疗，还会引发其他肛肠疾病的“光顾”，到那时后悔都来不及，花了钱不说，还受罪。小编带你一起了解以下生活中如何预防外痔的发生和如何快速治疗外痔。

外痔的预防从以下几点做起：

一：从生活习惯上，你还要养成尽快排便的习惯，别一边看报纸一边上厕所。多做体育锻炼，养成良好的作息时间都很重要。

二：可以多练肛门收缩运动，特别对于整天坐办公室，没时间运动的人更重要。到了内痔外脱的阶段，就可以练提肛运动了。收缩肛门，腹部收紧，坚持30秒再放松，每天做2次。

三：就是把排便习惯定在晚上睡觉前，或者午觉前，特别是没有定时排便习惯的人，更值得提倡。因为患者每次排便，无疑都是对肛门的一次“摧残”。那么，上完厕所，洗个澡，然后舒舒服服地上床睡觉，让肛门还有它附近的血管都休养生息。

外痔的最佳治疗方法---高频电镊微创术微创术

高频电镊微创术微创术，该方法在电脑程序控制下，精确测温释放热能，高效微创、高频止血、不损伤其他组织，切除痔上直肠黏膜，使肛垫组织复位；同时切断痔上黏膜及黏膜下的血管，减少痔块血供，使其萎缩。

高频电镊微创术微创术具有无痛、用时短，愈合快，不复发等特点，赢得了广大患者的一致青睐！高频电镊微创术微创术被医学界誉为痔疮治疗史上划时代的手术方式，对于肛肠疾病都有很好的疗效，治疗快速，无需住院，费用低，随治随走。

青岛肛泰医院专家提示：对于外痔频繁发作者，并且影响工作和生活质量者，建议手术治疗，以免给身体带来更大的危害。